Метка: растительной пище

Вегетарианство и веганство: райское наслаждение или путь к дефициту? Давайте поговорим о чем-то действительно важном – о еде. А точнее, о том, *что* мы едим и *почему*. В современном мире, где выбор продуктов питания огромен, все больше людей задумываются о переходе на вегетарианство или веганство. Звучит заманчиво: здоровье, этика, спасение планеты… Но идеализировать эту картину

Вегетарианство и веганство: райское наслаждение или путь к дефициту? Давайте поговорим о чем-то действительно важном – о еде. А точнее, о том, *что* мы едим и *почему*. В современном мире, где выбор продуктов питания огромен, все больше людей задумываются о переходе на вегетарианство или веганство. Звучит заманчиво: здоровье, этика, спасение планеты… Но идеализировать эту картину