В современном мире внимание к состоянию органов зрения становится все более актуальным. Важность рациона, насыщенного нужными веществами, невозможно переоценить, ведь он может стать ключевым фактором в поддержании ясности восприятия. Существует множество примеров, когда известные личности, осознав значение этого аспекта, добивались значительных успехов в улучшении своего самочувствия. Например, легендарный музыкант Пол Маккартни всегда подчеркивал важность употребления